Daily Basics – naturalne adaptogeny

Adaptogeny to rośliny i zioła posiadające zdolność do przywracania prawidłowych funkcji osi HPA (podwzgórze- przysadka- nadnercza) i SAS (układ współczulno — nadnerczowy), odpowiedzialnych za reakcję „walcz lub uciekaj”, a tym samym do utrzymywania stanu równowagi całego organizmu. W sposób zupełnie naturalny zwiększają one ogólną odporność organizmu na stresory. Dzięki nim nasz organizm nie reaguje tak gwałtownie w sytuacjach nadmiernego napięcia nerwowego.

Adaptogeny nie są odkryciem ostatnich lat. Jako pierwszy terminu „adaptogeny” użył rosyjski uczony Lazarev już w 1947 r. Kilkanaście lat później, w 1969 r., rosyjski farmakolog Brekhman i Dardymov, doktor medycyny holistycznej, zaproponowali konkretne kryteria, jakie muszą zostać spełnione, by zakwalifikować daną substancję jako adaptogen. 

By roślina była zakwalifikowana jako adaptogen, musi to być substancją pochodzenia naturalnego, która musi być bezpieczna i bez skutków ubocznych, działać niespecyficznie oraz wykazywać właściwości normalizacyjne. 

Dlaczego suplementacja adaptogenami? 

Ponieważ w bezpieczny i zdrowy sposób wpływają one na nasz organizm, zwiększają odporność organizmu na szkodliwe bodźce fizyczne, psychiczne i biologiczne, pomagają przystosować się do stresu i uzyskać stan homeostazy, czyli równowagi, wykazują właściwości antyoksydacyjne, poprawiają wydajność i siłę fizyczną podczas intensywnego uprawiania sportu, zwiększają energię, wytrzymałość oraz witalność organizmu, w tym również poprawiają libido, redukują poziom stresu i lęku, a także poprawiają jakość snu, przyspieszają proces rekonwalescencji po przebytych chorobach czy urazach, poprawiają ogólne samopoczucie oraz wzmacniają poziom uwagi i koncentrację

Dziś rozmawiamy z Martą, która stworzyła markę Daily Basic Store — mieszanki naturalnych adaptogenów. Jest mamą, żoną, managerem domu, w roku szkolnym także szoferem i wyprowadzaczem psa.
Uwielbia podróże, biega, jeździ na rowerze, na nartach, pływa na kicie i maszeruje na ski tourach, a dla wyciszenia praktykuje towarzyską ashtangę. Uwielbia czekoladę i dobre jedzenie, więc diety zdecydowanie nie są dla niej.

Dailybasics — czym właściwie jest? Co posiada w swojej ofercie? Skąd nazwa?

Nazwa wywodzi się od tłumaczenia z j.angielskiego codziennych czynności, rytuałów, znak graficzny z kolei jest odzwierciedleniem harmonii-listek-oznacza naturę. Daily Basics stworzyliśmy z Wami dla Was. To filozofia aktywnego i świadomego trybu życia z troską i wsłuchaniem się w potrzeby własnego organizmu. Zdrowa dieta, higiena psychiczna i aktywność fizyczna to już nie tylko sposób na zgrabną sylwetkę — to styl życia, nieodłączny element codzienności, który jak powietrze czy woda gwarantują nam życie w zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Tak od zawsze było u mnie i tym chciałabym się podzielić. Faktem jest, że nasze codzienne rytuały nie powinny być tylko chwilami wykradzionymi w pośpiech. Tak jak Ty dążymy do tego, by poprawić naszą jakość życia, dokonując świadomych wyborów dlatego w Daily Basics skomponowaliśmy roślinne mieszanki, które wspomogą Twój organizm w drodze do zdrowia i równowagi bez najmniejszego wysiłku. Immune Boster wspomoże Twój układ odpornościowy, Glow You Up zadba o jakość Twojej skóry, a Namaste wyciszy skołatane nerwy, zrelaksuje i wspomoże przy zasypianiu. Wszystkie trzy mieszanki, zawierają wyłącznie naturalne składniki. Dodaj je do mleka roślinnego, szejka lub jogurtu i ciesz się magią! To wystarczy.

Dlaczego powstał Daily?

Nasze mieszanki zostały stworzone przede wszystkim po to, aby uprościć codzienną pielęgnację i drogę do odnowy biologicznej. Wykorzystujemy najlepsze, silne składniki, aby wspomóc Twój organizm w drodze do osiągnięcia lepszego samopoczucia, zlikwidowania stresu, bezsenności i poprawy jakości codziennego życia. Wystarczy, że wybierzesz odpowiednią mieszankę, wyjmiesz z niej saszetkę i wrzucisz ją do dowolnego napoju czy owsianki, by cieszyć się korzyściami. Powstałe mikstury zawierają wyłącznie naturalne, wyekstrahowane substancje roślinne, nie zmieniamy ich konsystencji ani smaku, a jedynie uzupełniamy o przyprawy, które nadają każdemu z nich niepowtarzalny smak i aromat. Wszystkie składniki są bardzo łatwo przyswajalne i biodostępne. Nie używamy środków poprawiających smak, poprawiających kolor czy wpływających na konsystencję mieszanek. Immune Booster wspomoże Twój układ odpornościowy – powiedz „stop” nawracającym infekcjom, wzmocnij koncentrację i zregeneruj się po wysiłku. Glow You Up zadba o jakość Twojej skóry – nie daj się stresowi, zadbaj o nawilżenie i rozświetlenie cery, powstrzymaj efekty upływu czasu. Namaste wyciszy skołatane nerwy i wprowadzi w stan zen – zamień rozdrażnienie na spokój, wzmocnij odporność i śpij jak dziecko.

Jak to się stało, że zaczęłaś się tym interesować? 

W 2019 roku dowiedziałam się o wyjątkowo przebiegłej chorobie autoimmunologicznej, którą bardzo długo ciężko było zdiagnozować, a przy tym równie opornie po diagnozie przebiegało leczenie. Próbowałam maści, homeopatii, a także bardzo restrykcyjnej diety. I nic. Desperacko przeszukiwałam internet w poszukiwaniu sposobu na złagodzenie objawów, bo lekarze nie mieli złudzeń, że leczenie będzie długie i nie ma gwarancji skuteczności. To wtedy po raz pierwszy natknęłam się na adaptogeny. Postanowiłam spróbować i rozpoczęłam kurację, coś się w końcu ruszyło!

Jakie są Twoje codzienne rytuały? 

Codziennie wstaję dość wcześnie- bo około 6.00, po przebudzeniu wypijam kubek ciepłej wody, najchętniej z imbirem, następnie jeśli plan dnia mi na to pozwala — staram się zrobić jakąś aktywność np. 30 min ćwiczeń lub idę pobiegać — traktuję to trochę jak medytację — wycisza mnie to bardzo i relaksuje, dzięki fizycznej aktywności mam dużo więcej energii później przez cały dzień. Polecam!